よしおのダイエットブログ~よしブロ~

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ブログを続けるコツを知って、続けられない自分から卒業しましょう。

投稿日:2019-07-16 更新日:

ブログを続けるにはコツがあります。

 

しかし、継続するのは困難がつきまとうものだという認識がないと失敗します。何故継続することが難しいのかというと成果がすぐに見えなかったり、目標が定まっていないからです。

 

まずやろうとするんだけど続かない、昔から3日坊主という言葉もあるくらいなので人間は元来継続することが難しい生き物といえます。

 

私も過去に継続できなかった経験がいくつもあります。ダイエットだったり勉強だったり、今書いているブログも毎日更新するぞと始めは意気込んでいましたが、2か月で頭打ちになりました。今はほどよく書いています。

 

継続することは難しい、だからやらなくていいではなく、継続するのが難しいなら自分が継続することで抜きんでた成果を上げることも可能になります。人と比較することはしなくていいのですが、過去の自分と比較したときに成長を感じるために、今成し遂げたいことがある人は継続して取り組むことが必要です。

 

継続することは、やる気や根気といった根性論では実現することは難しいのは私も百も承知ですので、ちょっとした方法やコツを紹介していきます。

 

記事を読み終わったら、継続できる人間になれるように読み進めていってください。

 

ブログを続けるコツを知る

 

ブログを続けるコツについて述べる前に、1つ言及しておきます。

 

私の経験上、何かを始める時にモチベーションはマックスなので継続できないなんてことは一切考えていないはずです。

 

それが3日、1週間と時間が経過していくにつれて、継続していく人はどんどん減っていきます。冒頭でも述べましたが、成果がすぐに上がらない、目標設定が高すぎるといったことが要因になります。

 

成果がすぐに上がらないと人はモチベーションが低下していきます。一生懸命行動しているのに成果がでないと、このままやっていて本当できるようになるのだろうかとどんどん不安になり、どうせ自分にはできないんだと自己嫌悪になっていきます

 

目標設定が高すぎる人も同じような流れです。設定した目標を達成できないと、できなかったという感情が色濃く残り自分を卑下するようになります。自分は全然ダメだという気持ちはモチベーションを低下させ、結局継続することをやめてしまいます。

 

高すぎる目標設定については、私の場合、ブログ毎日更新が当てはまります。働きながらブログを書いている私は帰りが夜22時くらいになることも多く、そこから色々やってブログを書くには時間が足りません。ひどいときは24時くらいからブログを書くこともありました。

 

それでも、始めのうちは行動あるのみ!と意気込んでやっていたので2か月は持ちました。中々成果が表れないので毎日更新を辞めてしまい、2日に1回、3日に1回と更新頻度が減っていきました。それでも続けていることを評価してもよかったのですが、当時は目標設定が高すぎたのもあり、自分は何してもダメだとテンションが下がる一方で、ついにはブログ更新を辞めてしまいました。

 

しかし、今では再度ブログに向き合うことができるようになりました。特段成果もあがっていない中で私が再び継続できるようになった話をします。

 

成果がでないときは成果の概念を変える

 

何かを始めたときにいきなり成果がでた方がそりゃ嬉しいです。誰もがそうです。しかし、そううまくいかないのが現実です。

 

野球を例にすると、速いボールが投げられるようになる→楽しくなる→もっと速い球が投げれるように練習する、打球の飛距離が伸びた→楽しくなる→もっと打球が飛ぶように練習する、というように継続するには何かしらの成果を上げる必要があります。その方が継続すること自体が楽しくなるからです。

 

私はブログで成果をあげたいと考えており、成果とは月5万円を継続的に稼ぐことと設定しています。

 

2019年の2月からブログを始めて、何も成果がでていませんでしたが、無理矢理にでも成果を上げることにしました。

 

ブログでいうと自己アフィリエイトです。自分の思い描いた形ではないですが、ブログで稼げたという成果を体験しました。あとは、考え方を変えました。確かに今は成果はあがっていないけど、辞めてしまったら何も残らないと思うようになりました。

 

今は下積みのときで、ここを疎かにしたら成功もないから今は後先考えずに目の前のタスクに尽力することが成果だ、と思うようになり気持ちの変化は私の心にゆとりを届けてくれました。

 

つまり、何がいいたいのかというと成果の概念を変えることです。

 

ブログで稼ぐという概念から目の前のタスクに尽力するという概念に変更した結果、私は毎日成果を上げることになり、モチベーションが落ちることなく取組めています。ちなみに目の前のタスクとは、ブログを毎日1記事かくではなく、1記事書くもしくはリライトする、ことです。

 

高すぎる目標設定でやる気がなくなるなら目標を一新させる

 

継続できなくなるもうひとつの要因は、高すぎる目標設定です。

 

目標を高くもつことは大事なのですが、自分で設定した高すぎる目標が故にモチベーションを低下させて行動できなくなるなんて本末転倒です。仮に目標設定が原因なら、いっそのこと目標を一新させましょう。

 

成果の話とかぶりますが、私の場合は毎日1記事かくから、毎日1記事書くかリライトするにしました。私の場合は成果と目標を同一にして単純化しましたが、ここは違ってもいいです。要は自分のモチベーションを下げない仕組みにすればいいだけです。

 

1日30分歩くという目標から1日10分にするとかそういうレベルにするだけで目標が高すぎる故に達成できなくてモチベーションが下がるといったことを避けることができます。

 

まとめ

ブログを続けるコツについて述べました。

 

紹介した以外では、私のようにブログで成果を上げたい人はツイッターもやっている人が多いですが、ツイートしている人たちってすごい人たちが多いです。月間○万PVを一ヶ月で達成とか、月100万稼いでいますとかザラにあります。

 

私はそういうツイートと自分の現状があまりにもかけ離れているので疑心暗鬼で落ち込むことも少なくなかったです。それでモチベーションの低下にもつながったのですが、結論気にしないことです。仕事でもいきなり成果を上げる同期とかいましたし、人それぞれなので。成果をあげている人たちは素晴らしいですが、それはそれとして自分自身に目を向けて行動して継続するのみです。

 

ツイッターからはノウハウとかも共有されている方いるので参考にさせてもらっています。

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30代のサラリーマンです。妻と息子1人。この年になり読書が楽しいと初めて思いました。好きなことで何かを生み出せるようにこれまでの生き方を全否定して2019年は過ごします。

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