よしおのダイエットブログ~よしブロ~

サラリーマンが子育てしながら、主にダイエットについて緩く語るブログです(^-^)

ダイエット 目標

投稿日:

ダイエット 目標

-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ビール 太る

ビールが太る理由についてちゃんと理解しておくべき。【本当に太る?】

ビールは太る!とビールだけすごい毛嫌いされている感が納得いかない私です。 いや、そんなにビール党という訳でもないのですがビールに限らずお茶や水でない限り太るだろというのが持論です。(厳密には水でもお茶 …

背筋 伸ばす 痩せる

背筋を伸ばすと痩せる?姿勢が悪いと起こるデメリットとは?

  いきなりですが、姿勢を綺麗に保つことができていますか?   現代人はスマホやタブレット、パソコンを見る習慣が定着しているのもあり、実に70%以上の人が猫背といわれています。   猫背は見た目的にも …

性格 変わらない

性格は変わらないけど強い気持ちを持つことで行動は変えることができます。

性格は変わらない!   と断言してイキり倒している訳ではありません。   ただ、人の性格は中々変えることは難しいのは事実です。特に年齢を重ねていけばいくほど、よっぽど自分で強い気持ちをもたないと難しい …

就職

医療機器の商社について実務経験者が詳細に答えます。営業はどう?

医療機器の商社の就職を考えている人に向けて書いています。   日本は世界に例をみない超少子高齢化社会です。国もそういった背景を元に医療整備に力をいれるといわれて久しいですが成長産業で比較的安定もしてい …

ダイエット 痩せた後 維持する

ダイエットは痩せた後が重要です。「減らす」難しさから「維持する」難しさに変わります。

  ダイエットでは痩せた後もとても重要です。   よくダイエットを成功して終わったから、と気が緩み、多めに食べてしまう人がいます。   ダイエットはダイエット期間中はもちろん大事ですが、終わった後も重 …


30代のサラリーマンです。妻と息子1人。この年になり読書が楽しいと初めて思いました。好きなことで何かを生み出せるようにこれまでの生き方を全否定して2019年は過ごします。

もっと詳しく見る

にほんブログ村 ダイエットブログへ

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット情報へ

にほんブログ村 ダイエットブログ 自己流ダイエットへ

ブログランキング・にほんブログ村へ