よしおのダイエットブログ~よしブロ~

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生活

赤ちゃんの夜泣きはいつからいつまで?放置するのはNGです。

投稿日:2019-03-05 更新日:

突然ですが、「赤ちゃんの夜泣き」

これは辛いですよね。赤ちゃんは意思表示が言葉でできないので何か不都合なことがあれば泣くしかないです。少し泣くくらいならまあなんとかなるのですが、夜泣きで「ギャン泣き」といったら話は変わってきます・・・

私も経験するまでわからなかったのですがギャン泣きはもう赤ちゃんが可哀想です。で、こちらも何かわかってあげられないから抱っことかおもちゃとかであやすんですが、全然違う!なんて勢いで更にギャン泣きが増長されてしまう、という悪循環。その声量たるや、小さい体のどこにそんなポテンシャル秘めてるの?というくらいのデシベルです。(音の単位でしたよね)

パパさん、ママさんも寝れないから普通でいられなくなるし、これは本当に赤ちゃんが生まれたばかりの最大の悩みであります。

自己紹介ページや以前の記事(後述)でも少し触れていますが、私の子供はもう寝ない・ギャン泣きが長かったです。世の中にはもっと長い方ももちろんいらっしゃると思いますが、出口のない迷路とはこのことかと。

赤ちゃんの夜泣きはいつからいつまで?

赤ちゃんの夜泣きはいつからいつまでか、実際に私が自分の子供が夜泣きをしていたときには本当に毎日気になっていました。

これっていつまで続くのかなと途方に暮れそうになったこともありました。

ちなみに私の体験談ですが生まれてすぐから3歳半~4歳まででした。うちの子は周りと比べても結構長かったです。

個人差はありますが、子供が男の子の方が夜泣きが激しいといえます。女の子は静かにぐっすり寝てくれて楽という家庭をいくつも聞いてきました。

赤ちゃんの夜泣きは放置はNG

赤ちゃんの夜泣きは何をしてもダメな時が多いのですが、放置はよくありません。辛いですが向き合うことが必要です。私が実践したことを紹介していきます。

➀ひたすら抱っこ

赤ちゃんの夜泣きをどうやってなだめるかといえば、基本は抱っこですね。抱っこすることによって親の体温を感じることができ安心するという話です。また、その際親が不安な感情を持ちながら抱っこしてはいけません。安心感が伝わるということは、その逆もしかり不安な感情も赤ちゃんには伝わってしまいます。それが伝わってしまったら抱っこしてもさらにギャン泣きというケースがあります。

➁散歩もしくは家の中を歩く

あと普通に抱っこではなくて、散歩しながらです。歩く振動がどうやら心地良いみたいでこれは効果抜群でした。車に乗っけて少し走るという人もいましたが、何か怖かったので私はやりませんでした。車に乗せると振動が心地良いから寝るというのもよく聞きますけどね!

③普通に話しかける

続いては、普通に話しかけるです。

え?さっき赤ちゃんは言葉がわからないし意思表示がなんとかって言ってませんでした?

そうなんですが、私は普通に話しかけてました。別にそれで何かなったという訳ではないのですが気持ち治まったかなという印象です。話しかける言葉は「どうしたの?」「何が嫌なの?」「どこか具合悪い?」とか普通の会話です。

④音が鳴る系のおもちゃ

音がなる系のおもちゃも時には役立ちました。うちが使っていたおもちゃは後述しますが、音が鳴る系は赤ちゃんも気分がまぎれるのか効果ありでした。ただ、一回おもちゃで対応してみて、ダメだったら即撤収です。何回もしつこくやると「なんだよこれ、違うよ!」といわんばかりに更に泣かれてしまいます。

本当にがちがちの夜泣きのときはそれでは不可能です。抱っこ・トントンの二段構えで対応しましょう。

⑤赤ちゃんが心地よい何かをみつける

あやふやですみません。私の経験談なのですが、私は生まれつきアトピー持ちで両親に背中をかいてもらうと気持ちよく寝ることができました。そこで、何かないかと思い、頭を優しく掻いてあげたり耳を中を掻いてあげたりしたのですがこれが想像以上に効果ありでした。もちろん強く掻いたり、耳の奥までやったら大事故につながりますから絶対にやってはいけません。赤ちゃんの様子を見ながら気持ちよさそうにしたら続ける、くらいにしましょう。何かしらあるので正しい方法で試してみることをおすすめします。

赤ちゃんの夜泣きは旦那さんの協力が必須

旦那さんの協力が絶対不可欠になりますが、仕事を理由に非協力的な旦那さんがいることは否定できません。実際に私の周りにいる人で夜泣きがひどくて眠れないといった悩みを持つ人は1人もいませんでした。悩みを共有できなくてけっこうきつい思いをした経験があります。世の奥さんたちも同じ気持ちだろうなとつくづく実感しました。

世の中の旦那さんたちは日ごろから抱っことかしていないと、いざ夜中に赤ちゃんが夜泣きしたときに抱っこしても逆効果です。「この人だれ?ママー」といわんばかりに余計にギャン泣きをさせてしまいます。そこで奥さんにもため息交じりで呆れられる。という負のスパイラルが待っております。じゃあやらない、ではなく日ごろからできるだけ赤ちゃんと接する機会を持った方がいいです。ママさんや赤ちゃんから信頼を勝ち取るためにも日ごろからのコミュニケーションは必須です。ここを疎かにして家庭が崩壊している人たちをたくさんみてきています。どうかご注意を!

 

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30代のサラリーマンです。妻と息子1人。この年になり読書が楽しいと初めて思いました。好きなことで何かを生み出せるようにこれまでの生き方を全否定して2019年は過ごします。

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