よしおのダイエットブログ~よしブロ~

サラリーマンが子育てしながら、主にダイエットについて緩く語るブログです(^-^)

「 月別アーカイブ:2019年07月 」 一覧

ダイエット 昼ごはん

ダイエットしても昼ごはんをしっかり食べれる理由とは?コンビニ飯でも痩せる件。

2019/07/30   -ダイエット

  いきなりですが、私がダイエットをしていても昼ごはんはしっかり普通に食べます。後述しますが、ダイエットで1番重要なのは夜ご飯だと自負しているためです。   そして、ダイエットをする上で、1番やっちゃ …

ダイエット 体重測定

ダイエットは夜ご飯を抜くと痩せます。でも量の調整が現実的です。

2019/07/29   -ダイエット

  ダイエットをすると決めたときに、夜ご飯を抜く人は多いです。   この方法は、確かに体重は減るので間違ってはいませんが、全く食べなくするのは、ハードで長く続けられるものでもないので、あまりおすすめで …

クリニック 開業 例

クリニック開業の失敗例を紹介します。前持った準備と綿密な交渉が必要です。

2019/07/28   -医療

クリニックを開業することはドクターにとって一世一代のイベントです。 自分の夢を実現して、地域医療に貢献するという志高いドクターがほとんどです。 そんな夢のあるクリニックの開業ですが、開業自体初めて経験 …

結婚生活

結婚生活の秘訣は「理解を示すこと」です。共感すれば概ねうまくいきます。

2019/07/27   -生活

共感することは人間関係を構築する上で大切なことです。だれでも否定されるのは気持ちのいいものではないし、共感される方がストレスも少ないことがほとんどです。 ただ、わかっていても実際にできていないのが共感 …

失敗 イメージ

就職を失敗したら人生終わりという風潮は一理なしです。失敗しても糧になります。

2019/07/26   -転職

就職活動は一世一代のイベントです。社会人になり、これから何十年も働くことを考えるとできるだけ良い会社で働きたいと大多数の人が考えます。 良い会社へ入社することでこの先の人生が決まる!といったように熱い …

仕事を続けるか悩む

やりたくないのに仕事を続けることは意味があるのか?について考えました。

2019/07/25   -仕事

やりたくないのに仕事を続ける意味はありますか?社内の後輩からこんな悩み相談をされました。 この問いに対する答えは、世の中に意味がないことはないので仕事を続けることに意味はある、ということです。 意味は …

コミュニケーション

受け答えが下手な人は自分の言いたいことしか考えていないからです。質問の意図を考えれば解決します。

2019/07/24   -仕事

仕事をしていても普通に話していても、この人、受け答えが下手だなという人がいます。受け答えが下手だと職場では仕事できないなと思われたり、人間関係が円滑にいかないといったデメリットが多分にあります。 自分 …

クリーム

おむつでかぶれた時に病院で使っているクリームを2点紹介します。おむつかぶれの悩みはこれで解決!

2019/07/23   -生活

  今回はおむつでかぶれた時に病院で使っているクリームの紹介になります。   おむつかぶれは痛いし、言葉を話せない赤ちゃんにとってはギャン泣きの原因にもなります。夜中にギャン泣きしてる理由の1つにおむ …

仕事ができない人の特徴

仕事ができないという人の特徴をあげていきます。逆に当てはまらなければ仕事ができるようになります。

2019/07/22   -仕事

仕事ができないという人の特徴についてツラツラと書いていきます。定年年齢が引きあがっていたり、医療の質の向上から人間の寿命が延びています。このことから人が仕事に従事する時間も多くなるといえます。仕事に従 …

クリニックや病院のベッド

クリニックと病院の違いはなに?そもそも役割が違います。

2019/07/21   -医療

クリニックと病院は役割が違います。安易に初診で病院へ行くと多額の費用がかかりますので注意が必要です。 クリニックと病院の違いについて考えたことはほとんどない人が多いのが現状です。ただし、2つの役割は大 …


30代のサラリーマンです。妻と息子1人。この年になり読書が楽しいと初めて思いました。好きなことで何かを生み出せるようにこれまでの生き方を全否定して2019年は過ごします。

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